Dra. Es recomendable el uso de Harmony Pro en el consultorio médico. Esta tecnología cuenta con distintos sistemas muy útiles para el acné y las consecuencias que esta genera. Uno de ellos, a través del sistema de succión y frío integrado, penetra en la profundidad de la piel, daña térmicamente las glándulas sebáceas y destruye así las bacterias que producen el acné. Mientras que el otro se usa para el tratamiento de manchas y lesiones pigmentarias que deja esta enfermedad.
Por supuesto, en esta etapa no debemos tomar nada de alcohol, aunque a partir de los quince días, nos podemos permitir una cañita (mejor clara), pero Ana Golpe asegura que si seguimos sus consejos, y bebemos al menos un litro y medio de agua (las mujeres), tres litros (los hombres) y caminamos algo, habremos conseguido ese plan de choque y buenísimos resultados. Cuídate mucho en las cenas, porque es lo que más engorda y aprovecha el buen tiempo del fin de semana: pasea, nada, juega a las palas en la playa y no te tires todo el día a la bartola si quieres llegar en forma a las vacaciones. Prometido: en quince días verás que pesas dos kilos menos.
Las actitudes adquiridas son aquellas aprendidas mediante la deconstrucción de nuestro carácter y pensamientos para cambiar nuestros hábitos y acciones finales frente a diferentes situaciones. Cuando se tiene una buena actitud en el ámbito personal y profesional se logra una mejor comunicación y resolución de los problemas.
Los acondicionadores cuentan con fórmulas que protegen al cabello, pero no siempre son indicados para todos los casos. Hay gente para quienes sólo es necesario acentuar suavidad y manejabilidad, en tanto que para otras personas se requieren productos que ofrezcan volumen a un cabello demasiado fino, fortaleza a cabelleras muy debilitadas peso a aquel que tiende a encresparse.
Los cabellos rizados son generalmente más difíciles de domar y peinar, sufren bastante de sequedad y encrespamiento, sin embargo este tipo de tratamiento en los que se usa aloe vera, en estos cabellos rebeldes suelen generar un efecto similar al de la keratina, aportando una hidratación extensa, un rizo más definido y elástico, facilidad a la hora del peinado con menos tirones y un encrespamiento inferior.
Son los mejores aliados de tu metabolismo. Tener en forma tu masa muscular te supondrá quemar más calorías en reposo, ya que el músculo consume mucha energía. También es la mejor garantía para no sufrir el temido «efecto yo-yó» si haces dieta y para mantener tu peso estable. Cardio + tonificación. Esta es la mejor combinación para perder peso, el ejercicio cardiovascular no es suficiente, así que no te mates a hacer spinning y entra más en las clases de body pump, yoga en la sala de máquinas. Además, mantener un buen tono muscular es lo que hará que tu cuerpo se mantenga joven y tenga un aspecto atlético, con todas tus curvas en su sitio y sin flaccidez.
